Haare hoch, Haargummi rein und fertig! Ja, manchmal muss es wirklich schnell gehen. Doch leider hat sich der gute alte Pferdeschwanz schon zu meiner Alltagsfrisur etabliert, eine kleine Variation daraus ist auch noch der Messy-Dutt. Ziemlich öde, immer wieder das Selbe auf dem Kopf zu tragen und irgendwie sieht es auch eher danach aus, dass man total im Stress war und es eben einfach schnell gehen musste. Doch kann man nicht auch etwas schöneres in einigen Minuten auf seinen Kopf zaubern? Etwas was keine Wissenschaft darstellt und auch kein Kilo Haarspray benötigt? Ich habe mal den Selbstversuch gewagt und jeden zweiten Tag (wir wollen schließlich nicht übermütig werden...) eine neue ...
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Wir verabschieden uns nun offiziell vom Sommer und sagen HALLO HERBST! Die Heizung wir aufgedreht, die dicken Wollmützen und kuschelweichen Pullover werden nun ausgepackt. Doch leider beschert uns die trockene Heizungsluft und die Kälte auch folgendes Problem: Trockene Winterhaare! Bäh! Doch was können wir jetzt schon tun, um weiterhin gesundes, glänzendes und schönes Haar zu haben? Die Heizung abstellen und so tun als wär nichts? Nö, ganz bestimmt nicht! ;-) ERNÄHRUNG Nicht nur im Winter, sondern das ganze Jahr über gilt: Eine gesunde Ernährung spiegelt sich in deinen Haaren, Nägeln und auf deiner Haut wieder. Besonders im Herbst und Winter könnt ihr wunderbare Nährstoffe aus Nüssen ...
